DESARROLLO FÍSICO Y SALUD
(motricidad fina y gruesa)
En el desarrollo físico de las niñas y de los niños están involucrados el movimiento y la locomoción, la estabilidad y el equilibrio, la manipulación, la proyección y la recepción, consideradas como capacidades motrices básicas. En los primeros años de vida se producen cambios notables en relación con el desarrollo motor. Los pequeños se mueven y exploran el mundo porque tienen deseos de conocerlo y en este proceso la percepción, a través de los sentidos, tiene un papel importante; transitan de una situación de total dependencia a una progresiva autonomía; pasan del movimiento incontrolado al autocontrol del cuerpo, a dirigir la actividad física y a enfocar la atención hacia determinadas tareas. Estos cambios se relacionan con los procesos madurativos del cerebro que se dan en cada individuo y con las experiencias que las niñas y los niños viven en los ambientes donde se desenvuelven.
Las capacidades motrices gruesas y finas
se desarrollan rápidamente cuando las niñas y los niños se hacen más conscientes de su propio cuerpo, y empiezan a darse cuenta de lo que pueden hacer; disfrutan desplazándose y corriendo en cualquier sitio; “se atreven” a enfrentar nuevos desafíos en los que ponen a prueba sus capacidades (por ejemplo, experimentan saltando de diversas alturas, realizando acrobacias, etc.), y ello les permite ampliar su competencia física, al tiempo que experimentan sentimientos de logro y actitudes de perseverancia. El movimiento durante el juego estimula el desarrollo de las capacidades perceptivo-motrices (temporalidad, espacialidad, lateralidad, ritmo, equilibrio, coordinación). En estos procesos no sólo movilizan las capacidades motrices sino las cognitivas y afectivas
Actividades para el desarrollo físico de tu niño pequeño.
A continuación, te presentamos 5 actividades rápidas que ayudan al desarrollo físico de tu niño pequeño, especialmente para crear fuerza en la parte superior del cuerpo, el equilibrio y la exploración del ritmo en los hitos de desarrollo físico de tu niño pequeño.
1. Pintando con agua
Esta actividad divertida ayudará el desarrollo de la fuerza en la parte superior del cuerpo de tu niño. Busca un cepillo pequeño con mango. Saca a tu niño si el clima lo permite. También pueden ir al garaje, la cochera, la rampa de la cochera o al sótano a "pintar" el piso con agua. Coloca el pincel en una bandeja de agua pequeña y enséñale a tu niño a "pintar." ¡Esta actividad requiere poca limpieza!
2. Tobogán suave
A los niños les encanta la emoción de tirarse por un tobogán o resbaladilla. Fabrica tu propio tobogán con cartón y cinta adhesiva. Corta dos tiras de una caja de cartón grande y asegúralas con cinta adhesiva. Coloca un extremo sobre una silla baja y almohadas debajo del tobogán. Sostén a tu niño bajo los brazos mientras lo sientas en la silla y lo ayudas a tirarse por el tobogán.
3. Poniéndose de pie
Es posible que tu niño ya esté haciendo fuerza para ponerse de pie ahora. Esta posición vertical permite muchas actividades nuevas. Quita los cojines del sofá. Coloca algunos juguetes pequeños alineados en el sofá. Observa lo que tu niño hace con los juguetes. ¿Los levanta y los tira al suelo? ¿Se balancea con una mano en el sofá y la otra en un juguete? ¿Usa las dos manos para sostener el juguete y se balancea contra el sofá? Disfruta viendo lo que tu niño hace.
4. ¡A bailar!
La próxima vez que escuches música, páusala periódicamente. Cuando la música se detenga, quédate "congelada" en el lugar mientras sostienes a tu niño cerca de ti. Cuando la música se reanude, exagera tus movimientos de baile meciendo y columpiando a tu niño. A tu niño le encantará experimentar el movimiento contigo mientras disfrutan el bailar juntos.
5. Trepando
Videos de Actividades para el desarrollo físico
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